Cynamon na cellulit jest skuteczny i coraz częściej używany w wygÅ‚adzaniu skóry. Na tkankÄ™ tÅ‚uszczowÄ… dziaÅ‚a rozgrzewajÄ…co. DziÄ™ki temu poprawia siÄ™ krążenie krwi, rozpadajÄ… siÄ™ komórki tÅ‚uszczowe, a ciaÅ‚o ulega głębokiemu dotlenieniu. W zwalczaniu cellulitu cynamonem ważne jest szybkie rozpoczÄ™cie dziaÅ‚ania – jeÅ›li tylko zauważymy nierównomierne warstwy, postawmy na domowÄ… kuracjÄ™. Maseczka z cynamonu na brzuch lub poÅ›ladki, czyli miejsca, gdzie najszybciej gromadzi siÄ™ cellulit, oprócz wyrównania, odżywi ciaÅ‚o.
Badania statystyczne pokazujÄ…, że w poczuciu wartoÅ›ci i dobrym przeżywaniu np. wakacji, najbardziej przeszkadza kobietom cellulit. Cynamon doceniano już od wieków – poprawiaÅ‚ metabolizm, regulowaÅ‚ ukÅ‚ad sercowo-naczyniowy i krążący we krwi cukier. Dlaczego i w jakich proporcjach warto aplikować go zewnÄ™trznie, na skórÄ™?
Cynamonowa maska – jak jÄ… przygotować?
Cynamonowa maska jest skuteczna i zmysłowa. Jej przygotowanie zajmie zaledwie kilka minut i wystarczą do tego produkty dostępne w kuchni. Można wymieszać:
- 1/4 szklanki wody, łyżkę oliwy z oliwek i 2 opakowania cynamonu w proszku
- 4 Å‚yżeczki cynamonu z kefirem, maÅ›lankÄ… lub jogurtem naturalnym – tak, żeby konsystencja byÅ‚a półpÅ‚ynna
- 1 łyżeczki cynamonu, 2 łyżki miodu, 1 łyżeczka gałki muszkatołowej
Zobacz jaki preparat na cellulit będzie dobry.
Niezależnie od tego jaką metodę wybierzemy, nakładamy masę na obszary pokryte cellulitem. Jeśli zależy nam na szybszym efekcie, można owinąć te miejsca
przezroczystą folią. 10-15 minut bez ruchu pozwoli na rozgrzanie tkanki i aktywność cynamonu. Po tym czasie spłuczemy konsystencję letnią wodą i zobaczymy natychmiastowy efekt nawilżenia. Po kilku powtórzeniach (warto robić tę maseczkę regularnie, np. 2-3 razy w tygodniu) zredukujemy cellulit.
Cynamon na cellulit pomaga i rozprzestrzenia piękny zapach egzotycznej, charakterystycznej przyprawy. Dlaczego właśnie cynamon? Na cellulit działa dzięki dużej zawartości antyoksydantów. Zabija wolne rodniki i hamuje procesy starzenia.
Maseczka z cynamonu na cellulit a wsparcie zdrowego stylu życia
Maseczka z cynamonu na cellulit nie przyda się, jeśli nie zadbamy o ogólną kondycję ciała i zdrowy styl życia. Pomagają w tym wyrobione nawyki takie jak np. jedzenie 5 zbilansowanych posiłków w ciągu dnia, regularna aktywność fizyczna i wypijanie 2-3 litrów niegazowanej wody mineralnej na dobę. Rezygnacja ze słodyczy i przetworzonych produktów, wychodzenie na spacer, gimnastyka lub bieganie na cellulit to klucze do przywrócenia pięknej skóry.
AktywnoÅ›ci zaleca siÄ™ szczególnie osobom, u których „pomaraÅ„czowa skórka” pojawiÅ‚a siÄ™ wskutek nadwagi. Praktycznym i prostym rozwiÄ…zaniem sÄ… też masaże (rÄ™czne lub przy użyciu specjalnych rollerów) oraz naprzemienne natryski ciepłą i zimnÄ… wodÄ…. Cynamon na cellulit warto stosować z jednoczesnÄ… pielÄ™gnacjÄ… ciaÅ‚a naturalnymi kosmetykami. Im wiÄ™cej wyciÄ…gów z roÅ›lin w jego zawartoÅ›ci, tym lepiej. Kremy na bazie kofeiny albo kwasu hialuronowego z dodatkiem witaminy A, C lub E to potężne dawki przeciwutleniaczy pomagajÄ…ce w wygÅ‚adzaniu grudek i poprawie elastycznoÅ›ci skóry.
Przy wyborze kosmetyku unikajmy natomiast silikonów, parabenów, SLSów, alkoholu. Mogą wysuszać, wywoływać alergię i w kontakcie z głębokimi warstwami skóry, przenikać do organizmu wywołując choroby.
Jeśli chcemy by domowy cynamon na cellulit stosowany w postaci maseczek ujędrnił ciało, spójrzmy na swoje ciało i organizm holistycznie. Dobre samopoczucie, troska o kondycję fizyczną i rytualna pielęgnacja na bazie natury wspomagają i niszczą nieprzyjemne dla kobiet zmiany.

Bibliografia
1. Rawlings AV., Cellulite and its treatment international, 2006
2. Rossi AB, Vergnanini AL., Cellulite: a review, 2000
3. Ignaciuk A., Cellulit – przyczyny, terapie, możliwości., 2003
4. Kociemba B., Cellulit – czym jest i jak z nim walczyć?, 2007


