Czy można mieć cellulit na ramionach?

Cellulit najczęściej pojawia się na udach, pośladkach i brzuchu. Jest to związane z charakterystyką kobiecej budowy – to w tych miejscach najczęściej gromadzi się najwięcej tkanki tłuszczowej. To właśnie panie cierpią na pomarańczową skórkę najczęściej, stanowiąc aż 99% chorujących na tę dolegliwość. Jak znaleźć najlepsze kosmetyki na cellulit? Wymienione obszary ciała najczęściej pokrywa cellulit tłuszczowy. Wiedza na temat sposobów, w jaki możemy z nim walczyć jest dość powszechna. Jednakże niemałe zaskoczenie i zmieszanie może wzbudzać pomarańczowa skórka pojawiająca się na innych obszarach ciała. Przykładem jest cellulit na ramionach. To powinno wzbudzić nasze podejrzenia – zastanów się, czy przed okresem nie masz problemu z opuchlizną. Jeżeli tak, to zapewne dotknął Cię cellulit wodny. Jeżeli zauważamy grudki właśnie w takich nietypowych obszarach, to najprawdopodobniej jest to cellulit wodny. Prawidłowa diagnoza jest  o tyle ważna, że oba rodzaje tych przypadłości leczy się nieco inaczej. Sposoby powszechnie stosowane w przypadku usuwania cellulitu tłuszczowego, nie zawsze sprawdzą się przy cellulicie wodnym.

Sprawdź, czy żel na cellulit będzie skutecznym sposobem na pomarańczową skórkę!

Cellulit wodny równie często dotyka kobiet szczupłych, co bardziej puszystych. Główną przyczyną jego powstawania są przede wszystkim problemy z krążeniem krwi i limfy. Mogą go także determinować zaburzenia gospodarki hormonalnej oraz niezdrowa dieta, powodująca nadmierne zatrzymywanie wody w organizmie. Prowadzi to do gromadzenia się toksyn, przez co lipidy zaczynają powiększać objętość, formując grudki. Sytuacja jest jeszcze bardzie dokuczliwa, gdy zbierają się w grupy. Cellulit wodny jest charakterystyczny właśnie dla okolic ramion, łydek i kostek, gdyż w tych miejscach zazwyczaj nie obserwujemy cellulitu tłuszczowego. W wypadku cellulitu wodnego, najskuteczniej zlikwidujemy nierówności przy pomocy odpowiednio dobranej diety. Po pierwsze unikaj soli, która zatrzymuje wodę w organizmie. Zastąpisz ją np. odpowiednimi ziołami na cellulit lub naturalnymi przyprawami. Ponadto postaraj się spożywać jak najwięcej warzyw, bogatych w witaminy, minerały i antyutleniacze. Staraj się szukać witaminy P. Jedz jak najwięcej pomarańczy, jagód, porzeczek, grejpfrutów i cytryn. Dodatkową pomocą będzie spożywanie soku z czosnku lub cebuli.

Sprawdź więcej, jak się pozbyć cellulitu!

W przypadku cellulitu wodnego, podobnie jak tłuszczowego, doskonale sprawdzi się sport. Nie mogą być to jednak aktywności, które obciążą układ krążenia. Dlatego też zamiast biegania, fitnessu lub aerobiku, wybieraj pływanie oraz wszelkie inne sporty wodne. Na sport powinnaś poświęcić co najmniej 40 minut, 3 razy w tygodniu.

Jeżeli chcesz uniknąć cellulitu wodnego lub zwalczyć już istniejące zmiany, stosuj tylko skuteczne preparaty na cellulit (np. balsam antycellulitowy Vialise). Zamiast sięgać po tradycyjne preparaty antycellulitowe, wybieraj takie, które usprawnią krążenie, a także ułatwią usuwanie toksyn. Szczególnie pomocne mogą się okazać wszelkiego rodzaju kremy i żele na zmęczone nogi oraz opuchnięte nogi. Takie preparaty działają najczęściej poprzez usprawnienie krążenia, a co za tym idzie odprowadzenie nadmiaru wody. Doskonale sprawdzą się także w przypadku ramion, odprowadzając wodę i toksyny z tkanek. Taki krem zadziała o wiele lepiej niż tradycyjne kosmetyki na cellulit.

Grudki na ramionach to nieczęsta przypadłość, ale walka z nimi wcale nie musi być niemożliwa. Ważna jest szybka reakcja, gdyż im wcześniej podejmiemy walkę, na tym lepsze rezultaty możemy liczyć. Najlepiej stosować kilka metod jednocześnie, gdyż wtedy uzyskamy najlepsze rezultaty. Dlatego też staraj się stosować zdrową, lekką dietę. Uzupełnij ją o regularne uprawianie sportu, a codziennie wcieraj odpowiednie kosmetyki antycellulitowe. Takie połączenie różnych sposobów sprawi, że będziesz  w stanie pozbyć się cellulitu w kilka tygodni.

Bibliografia

1. Tomaszewicz V, Chrzanowska M, Klawe JJ., Wybrane składniki mineralne w żywności o istotnym znaczeniu dla terapii antycellulitowych, 2014
2. Molski M., Nowoczesna kosmetologia, 2014